setembro 2018 - Preta.Rocks

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setembro 2018

Movimento

Mochila de hidratação: dez mandamentos

A mochila de hidratação é sua melhor amiga, falo isso como sendo essa pessoa que já gastou o que tinha (e o que não tinha) em garrafinhas lindas mas que se tornam um problema na hora de correr. Afinal onde enfiar 500 ml de água ou isotônico na hora de…

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Créditos: City Pass Guide
Movimento

Aprender a nadar é sobre a vida

Aprender a nadar em águas abertas é o meu maior desafio agora. O meu primeiro treino foi no Riacho Grande e tinha a tarefa de superar míseros 25 metros de distância. Me segurei na boia e quando não havia mais chão para me apoiar, fiquei paralisada. Busquei o braço de…

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Setembro amarelo em movimento

Setembro amarelo é o tipo de assunto que sempre penso em escrever, mas sempre vou adiando. Não por desinteresse pela pauta, mas pelo profundo respeito pelo tema. Pelo tamanho do tabu que o cerca e por entender mais do que nunca que estamos falando de vidas, nesse caso especialmente de…

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