Arquivos Movimento - Página 3 de 8 - Preta.Rocks

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Créditos: City Pass Guide
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Aprender a nadar é sobre a vida

Aprender a nadar em águas abertas é o meu maior desafio agora. O meu primeiro treino foi no Riacho Grande e tinha a tarefa de superar míseros 25 metros de distância. Me segurei na boia e quando não havia mais chão para me apoiar, fiquei paralisada. Busquei o braço de…

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O câncer de mama vai mudar minha vida?
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Movimento

Checklist da pedalada pra não passar raiva

Quantas vezes não acontece de você sair de casa e esquecer a chave, vestir a roupa errada para aquele treino, esquecer o protetor… E passar aperto e raiva durante todo o treino.  Quantas vezes não saí para correr com a calça errada, aquela que precisei segurar durante toda a corrida…

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Pedalar na cidade é difícil?

Pedalar na cidade acontece por diversos motivos. Para algumas é a principal forma de locomoção. Outras acabam sendo levadas por outros caminhos, pois não dá para pagar um carro para levar e trazer sua magrela antes e depois do treino. Seja como for, todas nós enfrentamos uma realidade cruel: as…

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Checklist da pedalada pra não passar raiva
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